瑜伽减肥瘦身经典动作体式视频教程(10集)

瑜伽减肥瘦身经典动作体式视频教程(10集)

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课程简介

本瑜伽减肥瘦身经典动作体式视频教程,由明珠老师主讲,共10集,全套视频教程精选数十套瑜伽减肥瘦身常用初级动作,在视频中进行一一演示讲解。本课程适合想要通过瑜伽锻炼,实现快速健康瘦身的朋友。

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